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2025/03/30臺南市立醫院急診部蘇世揚主任
主題:銀髮保健衛教來
SoundOn PodcastSpotify Podcast 長期照顧好未來,銀髮保健衛教來,節目主持人甘士照,邀請臺南市立醫院急診部蘇世揚主任專訪,分享銀髮族保健衛教,在急診室就醫的樣態介紹,呼籲銀髮族常見的疾病與保養方法,建立正確的就醫觀念與保健常識。
臺南市立醫院急診部蘇世揚主任介紹銀髮族在急診室就醫的樣態,老人頻繁進出急診,可能是潛在問題沒被發現,結合高齡醫學,急診室也能評估患者的身心需求,協助老人得到正確治療,老人家有多重疾病,通常也多重用藥,加上心理變化,都代表更大的挑戰!
如果生命走到最後一刻,有多少人可以從容而安詳地離世,而防衛性醫療與無效醫療則造成病人受苦、家人受累,甚至耗費高額健保資源,人卻無法得到善終。生命末期的議題,必須早一點談、有系統地談,能多一些選擇就可以面臨少一些的痛苦症狀,方有機會「善終」。
銀髮族由於心肺循環系統及肌肉骨骼退化,常見有中風、腰酸背痛腿麻、雙膝及髖部退化性關節炎,合併肌肉無力等疾病,適當的運動及關節保養不僅可以延緩老化。適合銀髮族的運動處方建議為:每週三至六次、低衝擊、低強度、長時間(約一小時)、且能配合自己本身興趣的運動項目,建議透過跑步、拉單槓等運動,維持身體健康,也呼籲響應玫瑰墓樂團的公益巡迴演出,豐富你我的身心靈。