2024/03/10 開元寺慈愛醫院林易煌院長
主題:長期照顧好未來、銀髮慈愛照護來

長期照顧好未來，銀髮慈愛照護來，節目主持人甘士照邀請開元寺慈愛醫院林易煌院長專訪，分享台灣進入超高齡社會，由於醫療科技的進步，醫療保健資源豐沛，平均年齡增加，銀髮高齡常見慢性疾病，應注意流行性感冒、新冠肺炎疫情，呼籲不要輕忽感冒，提供預防保養建議，落實自我保健以維護身體健康。

自過年後因為假期親友團聚，氣溫變化大，老年人因流行性感冒、新冠肺炎疫情持續擴散的影響，抵抗力變弱，疫情傳播風險持續，須注意重症病例發生風險，去年施打的疫苗多已無效，新冠XBB疫苗接種，可提供良好保護力，呼籲民眾儘速至合約醫療院所接種，口罩仍應持續戴好，以確保避免感染。

中風常見在高齡病患身上，腦中風是突然發生的，發病後輕微情況可以使人半身不遂或言語失常，嚴重的話可能死亡。影響的部位大多為臉部或一側肢體突然感到無力或麻木、突然出現不明原因的頭痛、頸部僵硬、突然視力模糊、多重影像或是一邊視野看不到、無法言語或不能理解他人所說的話、平衡困難或頭昏眼花。

林易煌醫師呼籲，現代人的生活習慣應改變，不嚼檳榔、不抽煙、少喝酒的習慣，飲食要正常，增強免疫力，雖然我們無法改變遺傳疾病，但可以延緩慢性病發病的時間及嚴重性，生活作息正常，吃飽睡飽，糖尿病人應注意澱粉類醣類的攝取；高血脂症的脂肪攝取油炸類及肥肉少吃；高血壓患者，太鹹的少吃，每週五次30分鐘以上的運動，最好有流汗，以利代謝。期望大家可以延長生命，提高生活品質，共創美好未來。